3 meses – Virtual
Inicia en Agosto 2018

Dirección: Dr. Alberto Cormillot
Asistente de Dirección: Prof. Dra Edith Barinaga
Coordinador operativo: Dr. Oscar Incarbone
Coordinador académico: Dra. Luciana Valenti

5 módulos. 2 semanas cada uno. 10 horas semanales

• Destinatarios

Médicos generales y especialistas, Lic. en Nutrición, Nutricionistas, Kinesiólogos, Profesores de educación física, Técnicos en salud, alimentación y actividad física, Psicólogos/as, Enfermeros/as, Estudiantes del último año de estas carreras.

• Fundamentación

La actividad física es uno de los factores protectores de la salud por excelencia que contribuye a prevenir el desarrollo y controlar las principales enfermedades crónicas y sus factores de riesgo. Al igual que ocurre con otros componentes no farmacológicos de los tratamientos crónicos, la incorporación de la pauta suele ser más dificultosa que la toma de medicamentos, y la adherencia a largo plazo, deficiente y fluctuante.
Se observó que la inactividad física es el 4to factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, crea condiciones para la aparición de entre un 21 y un 25% de los cánceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes y aproximadamente el 30% de la carga de cardiopatía isquémica así como enfermedad cardiovascular, depresión, fragilidad ósea, mayor riesgo decaídas y accidentes y obesidad, entre otras.
En Argentina presenta una realidad similar a la del resto del mundo, la 3º ENFR de 2013 registró un 54,7% de la población que no realiza los niveles suficientes de actividad física. Evidencia de alta calidad demuestra que la actividad física reduce los factores de riesgo cardiovasculares (FRCV), la incidencia de ECV y la mortalidad global, y que la inactividad física es un factor de riesgo independiente de las ECV y la diabetes. Por otro lado está demostrado también que cuanto más se sostenga la realización de actividad física menor será elriesgo.

• Objetivos

– Conocer los beneficios generales de la actividad física para la salud y bienestar.
– Identificar al sedentarismo como factor de riesgo e incorporar técnicas y ejercicios para una vida activa.
– Comprender la importancia de la actividad física para la promoción de la salud y como parte del tratamiento de la diabetes, hipertensión, obesidad.
– Adquirir los conocimientos y habilidades necesarios para el armado de un plan de trabajo de acuerdo a los objetivos terapéuticos.
– Incorporar las precauciones generales que deben tenerse al practicar actividad física y aquellas específicas ante la presencia de complicaciones.

• Valor: Consultar